2025-08

うつは自分で治せる!

うつかどうかを見極める―睡眠と食事

おはようございます。臨床心理士/牧師の河村です。 うつかを見極めるためにお尋ねする質問が3つあります。 1 お食事は召し上がれますか 2 喉が渇くようなことはありますか 3 夜はお休みになれますか この3つです。 1の食欲です。大抵、食欲が...